Paarberatung und Systemische Therapie in Essen

Praxis Blickwinkel

Manchmal geraten wir in emotionale Muster, die sich eng anfühlen und kaum Bewegung zulassen. Gedanken kreisen, Gefühle wiederholen sich, Beziehungen bleiben an derselben Stelle stehen, nicht aus Mangel an Willen, sondern weil unser inneres Bedürfnis nach Sicherheit und Verbindung irritiert ist.

Was bieten wir an?

Ein zarter Papierschmetterling entfaltet sich in einer entspannt geöffneter Hand

Beratung/Therapie für Einzelpersonen

Es gibt viele Gründe Beratung/Therapie in Anspruch zu nehmen. Wir bieten Unterstützung bei Depressionen, Burn Out, Ängsten, Zwängen und anderen psychischen Belastungen, aber auch bei alltäglicheren Fragestellungen.

Praxis Blickwinkel ist ein geschützter Raum, um belastende Gedanken, Gefühle und innere Blockaden zu ordnen.

Wenn Stress, Ängste, negative Gefühle oder psychosomatische Beschwerden den Alltag prägen, kann es helfen innezuhalten und hinzusehen. In der Einzeltherapie unterstützen wir Sie dabei, emotionale Muster zu verstehen und wieder Zugang zur eigenen Handlungsfähigkeit zu finden. Ziel ist es, Klarheit zu gewinnen, Selbstvertrauen zu stärken und stimmige Lebenswege zu entwerfen.

Beratung/Therapie

Mobile mit Wörtern wie Träume, Distanz, Sehnsucht, Bewegung

Paarberatung

Ihre Beziehung ist geprägt von Streit und Konflikten? Sie erleben Erschöpfung und Gefühle der Einsamkeit und Isolation? Zwischen Ihnen herrscht Schweigen und Sie erleben Gefühle der Ohnmacht?

Paarberatung unterstützt Sie dabei, wiederkehrende Konflikte, emotionale Distanz oder festgefahrene Beziehungsmuster zu verstehen und zu verändern. Wir arbeiten auf Grundlage der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT), einem wissenschaftlich fundierten Verfahren, welches den Blick auf Bindung, Bedürfnisse und emotionale Prozesse richtet.

Es geht darum, destruktive Kreisläufe zu unterbrechen und neue Formen von Nähe, Vertrauen und Verständigung zu ermöglichen, damit Beziehung wieder als verbindend und tragfähig erlebt werden kann.

Paarberatung

Erwachsene und Kinder als Playmobil Figuren vor einem Haus

Systemische Familientherapie

Familienleben ist geprägt von vielfachen Herausforderungen:

Erziehung, Konflikte, Trennung und Scheidung, familiäre Veränderungen, Entwicklungsauffälligkeiten, psychische oder körperliche Erkrankungen können das gesamte System belasten.

Wenn das Familienleben von Streit, Missverständnissen und Überforderung geprägt ist, kann systemische Familientherapie helfen, neue Orientierung zu finden. Statt einzelne Personen in den Fokus zu stellen, betrachten wir familiäre Herausforderungen als Teil gemeinsamer Beziehungs- und Kommunikationsmuster. Ziel ist es, vorhandene Stärken sichtbar zu machen, Verständnis füreinander zu fördern und neue Wege des Miteinanders zu entwickeln. So können Zusammenhalt, Vertrauen und Entlastung im Familienalltag wieder möglich werden.

Systemische Familientherapie

Ein offener Marker liegt auf Workshop-Unterlagen

Supervision

Supervision ist ein professionelles Beratungsformat, das Teams in Profit und Non- Profit Unternehmen dabei unterstützt, Reflexion, Entlastung und Orientierung im Arbeitsalltag zu erreichen.

Sie dient der Qualitätssicherung, der persönlichen und fachlichen Weiterentwicklung und stärkt die Zusammenarbeit im Team.

Supervision ist kein Kontrollinstrument, sondern ein geschützter Raum für offenen Austausch und Organisationsentwicklung.

Wir bieten je nach Anfrage Fallsupervison, Teamsupervision und Teamcoaching sowie Einzelsupervision an.

Supervision

Gruppenangebote

Ein offenes Format für kreative Prozesse in den Bereichen:

Erziehungsberatung
Selbsterfahrung
Psychoedukation

Die Anwendung verschiedener kreativer Methoden dient dazu, innere Prozesse sichtbar zu machen. Manchmal finden wir Antworten nicht im noch mehr Nachdenken, sondern im Tun.

Bei Interesse bitte aktuelle Angebote erfragen.

Gruppenangebote

Unsere Arbeitsweise

Ein emotionsfokussierter Blick regt dazu an, tieferliegende Handlungsmuster behutsam zu verstehen, statt sie zu bekämpfen. Gefühle werden nicht als Hindernis gesehen, sondern als Wegweiser.

Wenn sie wahr- und ernstgenommen werden, entsteht emotionale Sicherheit und Veränderung wird möglich.

In sicherer Verbindung kann sich Festgefahrenes

lösen, der Blick wird weiter und neue Möglichkeiten werden spürbar, neue Erfahrungen können entstehen.

Freiheit entsteht durch das Erleben von echter Bindung, die trägt und Halt gibt.

So öffnen sich Möglichkeitsräume für mehr Lebendigkeit und neue Antworten für Beziehungen, in denen Bewegung, Nähe und Eigenständigkeit zugleich Platz haben.

WIR FREUEN UNS AUF SIE!